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2 de mayo de 2020. La Gimnasia Artística es un deporte de gran precisión en sus movimientos. Bienvenidos‼️ a nuestra Clase de las 4:00 p.m., dirige Laura Herrera instructora del IMRD.
Leer más: Clase de gimnasia artística con la profesora Laura Herrera
2 de mayo de 2020. Alirio Rodríguez preparador físico de Fútbol masculino y femenino del IMRD, nos propone un trabajo físico técnico, con desarrollo de habilidades básicas de dominio de balon.
2 de mayo de 2020. Con ejercicios base de Fútbol, nuestro entrenador del IMRD Diego Socha, nos entrega una rutina muy fácil de hacer en nuestros hogares.
2 de mayo de 2020. Con una cápsula que inicia con calentamiento, seguido por dos retos de salto con cuerda y balón entre las piernas, nuestro
2 de mayo de 2020. Bienvenidos‼️! a la clase de nuestro formador del Gimnasio Virgilio Gómez #ChíaEnCasaYElVirusNoPasa #IMRDDeporteEnCasa
2 de mayo de 2020. Diana Zapata, es nuestra formadora de Vóleibol nos trae para hoy ejercicios para reforzar la técnica de salto indispensable en este deporte.
1 de mayo de 2020. En esta cápsula de Patinaje Artístico, nuestra formadora Pilar Ruiiz, nos propone ejercicios con variacion para deportistas que inician en esta disciplina y deportistas más avanzados.
Leer más: "Skating Skills" clase de patinaje con la profesora Pilar Ruiz
