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27 de junio de 2020. Indira Español, es nuestra instructora de Atletismo y en este

día nos trae ejercicios de fortalecimiento de tren superior e inferior, muy útiles para prevenir lesiones.


Mantener de distancia social, es una medida importante para evitar el contagio por Covid-19. NO recibas visitas en tu casa y evita cualquier contacto físico cuando estés en la calle.
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